Провинция.ру

Один из главных советчиков в нашей жизни – это, конечно, мама. Вот уж кто в курсе абсолютно всего, что происходит в нашей жизни. Пытаясь уберечь от ошибок, особенно от тех, которые когда-то совершила сама, мама иногда не церемонится. Но так происходит, только если у вас действительно близкие с ней

Считается, что каждый ребенок рождается уже с каким-то талантом, а задача родителей – вовремя выявить и помочь развить заложенное природой. Причем помимо вполне очевидных физических данных и способностей, надо учитывать и темперамент ребенка, его личностные качества. Пройдите тест и поймете, к

Иногда спокойно заснуть и хорошо спать не дают негативные мысли. Мы прокручиваем в голове прошедший день, еще раз переживая эмоции, думая о том, как надо было поступить. Иногда и вовсе в голову лезут страшные фантазии, а вдруг? - и далее можно придумать совершенно любой отрицательный сценарий: меня

Многим из нас свойственно ругать себя в периоды неудач, критиковать и постоянно прокручивать в голове ошибки. Вместо того, чтобы хвалить и поддерживать самого себя, мы становимся себе надзирателями. Но так Вы загоните себя еще глубже в психологическую пропасть. Отношения с самим собой тоже надо

Самообладание и умение держать эмоции под контролем – качество, которое не дается при рождении. Его надо в себе воспитывать. Благодаря самоконтролю Вам проще будет поддерживать общение с неприятными людьми, которых никак не избежать – например, коллег по работе или начальника. Однако избыточный