Сон — это не просто отдых, а работа мозга «на полную мощность», пояснил невролог Максим Алексеев. В беседе с «Лентой.ру» он подчеркнул, что даже одна недоспанная ночь способна заметно подорвать здоровье.
Врач предупредил об опасных последствиях даже одной бессонной ночи
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии