Врачи из Индии считают, что утренняя усталость – следствие не количества часов, которые вы отвели на отдых, а вынужденное пробуждение посредине цикла. Наверняка не раз вы замечали, что иногда, даже проспав 10–12 часов, все равно просыпались уставшим и "разбитым". В то же время иногда и после раннего
Свежие комментарии