Врачи-диетологи раскрыли секрет, при какой температуре человек быстрее худеет. Оказывается, жир уходит только в прохладе, в то время как при жаре с потом выходит преимущественно вода. Так, оптимальной для худеющих считается температура воздуха 18 градусов – организм начинает тратить энергию на обогрев тела.
Свежие комментарии