Простые советы для того, чтобы подготовить иммунитет к промозглой осени

С наступлением холодов редко кто избегает череды простудных заболеваний. И дело не только в вирусах, которые гуляют повсеместно, но и в иммунитете. Кто-то может без шапки ходить - и ему все нипочем, а на других чихнули в маршрутке – и на две недели заболели. Но чтобы ваш иммунитет поработал осенью и зимой,